stres
Glavni okidač svega
Ovo su poslovi sa niskim stresom i visokom platom
To je oblik hroničnog stresa na radnom mjestu.
Da li sedmice završavate sa osjećajem straha pred radnu sedmicu koja dolazi? Niste sami. Kultura pretjeranog rada dovela je mnoge profesionalce do ivice izdržljivosti. Podaci to potvrđuju. Jed...
Stalni pratilac
Jednostavne rutine za smanjenje stresa na poslu
U današnjem brzom radnom okruženju, stres je postao stalni pratilac mnogih profesionalaca. Zapravo, prema istraživanju koje je sprovela Headspace, 77 odsto zaposlenih kaže da je stres povezan s poslom negativno uticao na njihovo fizičko zdr...
Sveprisutan izazov
Najbolji načini za upravljanje stresom u poslovnom okruženju
Pritisci rokova, visoke očekivanja, složeni zadaci, kao i nepredvidivi izazovi poslovanja često doprinose povećanju nivoa stresa, što može negativno utjecati na produktivnost, zdravlje i opštu dobrobit zaposlenih. Upravljanje stresom postaj...
Jednostavniji put
Biznis s manje stresa: Ideje koje ne traže puno ljudi ni opreme
Međutim, u vremenu kada sve više ljudi traži fleksibilnost, mirniji način rada i ravnotežu između privatnog i poslovnog života, sve su popularnije ideje koje omogućavaju samozapošljavanje bez velikih resursa.
Takvi biznisi često ne traže t...
Prepoznavanje znakova
Savjeti za suočavanje s toksičnim radnim okruženjem
Da li ti se užasava pomisao na odlazak na posao sutra?
Bilo da se radi o "naglom" šefu, nerazumnom obimu posla ili zlobnim kolegama, toksično radno okruženje može ozbiljno narušiti tvoje mentalno zdravlje, što može dovesti do:
- visokog n...
Savjeti kako prebroditi
Skrivene posljedice stresa na poslu, da li ste već žrtva?
Iako je određena količina stresa normalna i može djelovati kao motivacija, dugotrajan stres može imati ozbiljne posljedice po fizičko i mentalno zdravlje. Prepoznavanje simptoma i pravovremeno djelovanje ključno je za očuvanje ravnoteže izm...
mentalno zdravlje i posao
Da li su ovo najstresniji poslovi u Evropi?
Kompanija Claims.co.uk sačinila je izvještaj u kojem ističe koji su poslovi najstresniji. Za izvještaj je koristio podatke Uprave za zdravlje i sigurnost (HSE) od vlade Ujedinjenog Kraljevstva.
Podaci su prikupili informacije o stopama dep...
najveća stopa sagorijevanja
Na ovim poslovima većina radnika osjeća stres i iscrpljenost
Četiri od deset američkih radnika izjavilo je da se osjećaju “zaglavljeno” na svom poslu, otkrio je LinkedIn. Ta stopa je čak i viša za menadžere projekata, sa nevjerovatnih 50% profesionalaca u ovoj oblasti koji kažu da se osjećaju izgorje...
više štete
Zašto ne bi trebalo konstantno da pričate da ste pod stresom na radnom mjestu?
Studija Univerziteta u Georgiji otkriva da je stres jedina tema razgovora na poslu zbog koje se stiče utisak da ste "nesposobni" i manje simpatični.
Prema istraživanjima, konstanta priča o tome da ste pod stresom je uobičajena pojava na ra...
I krvni pritisak
Buka na radnom mjestu povećava stres
Istraživači su proučavali efekte visokog nivoa buke u fabrikama odjeće u Bangladešu i otkrili da tri od deset radnika imaju povišen krvni pritisak.
Ovo stanje, za koje se procjenjuje da pogađa oko milijardu ljudi i da doprinosi preranoj sm...
Istraživanje
Svaki četvrti radnik u Belgiji pati od visokog krvnog pritiska
Prema studiji Agencije za zaštitu uposlenika - IDEWE, broj zaposlenih koji boluju od hipertenzije (visok krvni pritisak) porastao je za 37 posto od 2017. godine, a u 2022. skoro četvrtina pregleda rezultirala je dijagnozom hipertenzije.
U...
Britanski naučnici
Studija: Financijski stres je gori za zdravlje od gubitka u porodici
U Britanskoj studiji sudjelovalo je gotovo 5000 odraslih osoba u dobi od 50 i više godina, a proveli su ga naučnici s londonskoga University Collegea (UCL) i Kings Collegea, koji su istaknuli da je njihova analiza prva kojom se nastojalo is...
Pauza
Ovo je pet jako loših posljedica stresa
U situaciji koju ocijenimo prijetećom naše tijelo stavlja se u visok stepen pripravnosti. "U našem se mozgu pokreće reakcija“, objašnjava dr. Ralf Suhr, predsjednik berlinske Zaklade za zdravstvenu pismenost, neprofitne organizacije čiji je...
Pauza
Lakić: U RS u porastu oboljenja izazvana stresom, javljaju se ljudi iz firmi
Nacionalna koordinatorica za mentalno zdravlje u Republici Srpskoj (RS) Biljana Lakić istakla je da su u porastu oboljenja izazvana stresom, anksiozni i depresivni poremaćaji.
Među njima su i epidemije paničnih napada, a kako je navela, čes...
